岳塘新闻网3月8日讯（通讯员：向溪）近日，荷塘街道社区卫生服务中心在竹埠村举办了一场以 “孕产妇叶酸增补” 为主题的健康知识讲座。

讲座伊始，荷塘街道社区卫生服务中心的妇产科医生详细讲解了叶酸对孕产妇和胎儿的关键作用。叶酸作为一种水溶性维生素，在胎儿神经管发育过程中扮演着不可或缺的角色。孕期缺乏叶酸，极有可能导致胎儿神经管畸形，如脊柱裂、无脑儿等严重问题。医生通过生动的案例和形象的图片，让准妈妈们深刻认识到叶酸增补的重要性。在讲座过程中，医生还针对叶酸的补充时间、剂量以及常见的食物来源等内容进行了重点介绍。建议准妈妈们在计划怀孕前3个月就开始补充叶酸，直至怀孕后的前3个月，每日补充0.4毫克至0.8毫克。同时，像绿叶蔬菜、豆类、全麦食品等食物中也富含天然叶酸，可合理搭配饮食。此外，医生还耐心解答了现场孕产妇提出的各种疑问，如服用叶酸的不良反应、特殊情况下的剂量调整等。

此次讲座，不仅为准妈妈们普及了专业的叶酸增补知识，更让她们感受到荷塘街道社区卫生服务中心对孕产妇健康的关怀，为准妈妈们孕育健康宝宝奠定了良好基础。

作者：向溪

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

版权作品，未经授权严禁转载。经授权后，转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。